2011/3/21 - 無意間發現這個部落格,看來是個「減肥教師」所開,資訊內容非常豐富,各種運動、 觀念、經脈、方法、重點減肥部位的加強方式,應該是應有盡有了…
http://www.bdodo.com/dd/?.pg=d001&.th=d0011103212244446210
【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業,我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間,使用的是慢跑減肥法,一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年,考上一所私立 ...
http://blog.yam.com/colorman/article/23061601
【食物特點】1.低卡路里︰一束冬粉70卡,只有一碗飯三分之一熱量。2.低醣飲食︰冬粉GI值只有32,不易刺激胰島素合成脂肪。3.飽足感強︰冬粉是麵食類吸水膨脹度最高 ...
http://blog.yam.com/colorman/article/29175119
減重,不完全是等於減肥! ... 只要用健康方式減肥(正確均衡的飲食習慣,並且要持續進行有氧和無氧運動)而且每個月減重速度不超過四公斤,那大致上,減的幾乎都 ...
http://blog.yam.com/colorman/article/30982057
【卡片效果】1. 提高心肺功能2. 全身脂肪都會燃燒3. 一個月可瘦下3公斤4. 此卡適合圓身的人【卡片說明】1. 1600 公尺,初階運動量。 ( 跑操場四圈)2. 3200...
http://blog.yam.com/colorman/article/23401729
(一) 傳統抽脂價格: 1. 脂肪抽脂︰腹部6~10 萬,大腿6~10 萬2. 肚子抽脂費用約在8- 10 萬3. 抽脂費用︰一個部位5 萬4. 抽脂雕塑每區(30000 -...
http://blog.yam.com/colorman/article/29494320
2012/1/5 - 【卡片效果】1.提高燃脂效率︰有氧運動持續30分鐘,可以達到脂肪燃燒率50%。2. 運動後熱效應︰有氧運動持續30分鐘,可以持續燃燒脂肪六小時。
http://blog.yam.com/colorman/article/31010584
減肥島物語相關話題, 有減肥島物語: 減肥教師︰用卡片分析NIKKIE的瘦大腿七大招式! - yam天空部落,減肥島物語: 敲膽經︰沒辦法持續三個月,就別跟我靠夭說沒 ...
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To connect with 減肥島物語, sign up for Facebook today. ... 其實這些動作濃縮起來,就和減肥島物語介紹的無氧運動奧義【天翔鳳凰式】裡的招式差不多︰) 有興趣的人 ...
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網友︰我之前為了動手術做了很多功課,現在我要分享自己有做過的兩種手術︰1....
http://blog.yam.com/colorman/article/29506780
徐乃麟身高相關話題, 有桃園光圈餐廳HALO - Lounge 般的放鬆空間- 無名小站,減肥島物語: 「夢幻模擬戰2代」遊戲下載(中文版) - yam天空部落,[熊♥Buy]我買到假 ...
misono爆瘦相關話題, 有減肥島物語: 【celine】一個月急瘦28公斤,瘦出淚溝細紋- yam天空部落,(減重祕技大傳授)驚!不敢相信,爆胖孕婦產後6個月爆瘦近40公斤- ...
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...味.適切,以及個人化的造型,其實,就來自髮絲的對話.[髮思物語]所努力的,就是要讓所有願意展現[自我之美]的男與女,透過每一種舒適地引導,與髮絲對話,發掘內在.開放心扉.瞭解與接納自我,進而展現最亮麗的風釆.髮思物語歡迎對...
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